为深入贯彻党的二十大精神、有效探索高校心理育人的创新性策略，能动学院于2023年12月1日下午13：30在能源与动力工程学院109室举办“绽放心能量”艺术减压沙龙活动，能动学院辅导员陈红梅老师及各班心理委员一同参与，活动反响热烈。
本次活动邀请来自上海立信会计金融学院的聂含聿老师作为主讲嘉宾，活动伊始，聂老师带来吉他弹唱《问候歌》，曲风轻松欢快，迅速拉近同学之间的距离，随后通过舞动治疗的《切斯圈》活动使学生们充分绽放自己的内心世界，伴随着欢快的音乐，每个同学逐一跳入舞圈中心展现了自己的青春魅力，过程中其他同学模仿中间同学的动作，使每个同学感受“被看见”、“被支持”的团体力量。随后的《爱的充电堡》声圈活动把整场活动推向高潮，每位同学在过程中表达善意，接收着来自团队小伙伴们“爱的表达”，学生们脸上洋溢着幸福、感动的笑容。活动最后聂老师带领学生们到草坪上进行了音乐放松训练，使学生们身心得到进一步放松。活动结束后，学生们反馈“温暖、有意思、欢乐、有爱、幸福…”
本次艺术减压沙龙学生反响热烈，为学生期末之余舒缓了心理压力，促进了健康积极的人际互动，增强学生的积极情绪，探索了心理育人的新路径，为心理委员的身心健康助力赋能。
聂老师吉他弹唱《问候歌》
艺术减压团体辅导
草坪大合影
